Se me ocurre publicar esto para los que no fueron y para quienes quieran. Espero que os sirva y vernos en el próximo encuentro. Besos Muac¡

ENEAGRAMA 24 MARZO-12

                Nos movemos en un mundo representacional. “Todo lo que hay es producto de la mente” (idea budista)

Proyectamos las vivencias infantiles sobre el mundo exterior. Tenemos una idea de nosotros mismos que equivale a la idea que tenemos del mundo y viceversa. Creemos que el mundo es como funcionan esas vivencias infantiles. ROMPER ESTO ES FUNDAMENTAL.

Fijación = estructura cognitiva rígida – fija que nos hace entender la realidad de modo preconcebido, fijo.. Esto es muy restrictivo. Idea loca.

La idea santa es abandonar esta idea fija y abrirnos a una concepción amplia DEJÁNDONOS IMPRESIONAR DE LA REALIDAD.

Pasión = movimiento apasionado / carencial en pos de aquello que nos falta. Nos hace movernos de modo repetitivo que excluye otro modo.

Virtud = contacto con la esencia del ser que hace que nos movamos en función de nuestras necesidades reales. El ser humano en esencia es bondadoso, esa es la tendencia de la virtud.

¿Cómo surge la reactividad?

El niño es confiado.( el sentimiento básico, de confianza, se estructura por fases)

Fallo de confianza – no puede manifestarse espontáneamente. Para estar y sentirse seguro desarrolla desde la desconfianza otro modo de ser para obtener confianza.

A partir del momento en  que el carácter se cierra se hace dependiente del mundo externo (se hace dependiente de la neurosis) Actúa de modo reactivo al medio externo. Actúa desde la fantasía y posibilidades que hemos desarrollado en un mundo que en principio no es fiable.

La virtud y la ética son capacidades específicas e innatas del ser humano. El desarrollo caracterial las tapa, oculta.

Se trabaja sobre el carácter (capas de cebolla) para romper la cáscara y así que afloren cogniciones nuevas, y tenemos que estar preparados para captarlo. El CAMBIO siempre está impregnado de virtud – esencia.

Hay que QUEBRAR LA REACTIVIDAD, dejar de funcionar como funciono, o al menos darme cuenta de qué alternativas podría haber.

Es necesario abrirse a la comprensión (centro intelectual superior) y al conocimiento de la experiencia.

Una vez que abrimos brecha – en la reactividad podemos observar la comprensión

                                                                                                                         y movimiento

alternativos porque ahí estarán la idea santa y la virtud.

Por sutiles que sean hay que percibirlos, ser conscientes, para que no pasen desapercibidos

Nos desanimamos – “siempre estoy en lo reactivo, esto no tiene solución”. Nos pillaremos en la reactividad: haciendo como siempre

                          Viviendo                

                           Cabreado               “.       Excelente que nos pillemos – paranos y echar un vistazo ¿Cómo es que esto ha sido así? ¿ en qué momento? MOVIOLA. ¿ qué alternativa podría haber?

Ver cómo caigo en la reactividad, cómo he entrado y cómo puedo salir y alternativas.

NO DESCALIFICAR EL TRABAJO porque caiga otra vez .

Esta reactividad conduce a la insatisfacción y esta a más deseo y este a crear deseos efímeros para que la persona se sienta insatisfecha. Hay que romper.

Esta es la guerra contra el ego – con AMOR, AMABILIDAD. Sólo trabajando sobre mi condicionamiento llegaré a descondicionarme

¿Cuál era mi expectativa  / necesidad –déficit antes de satisfacer este deseo? Y desde ahí ¿cómo he provocado hasta caer en la reactividad?

Vamos a poner a nuestro favor ser seres condicionados, reactivos. Cada carácter funciona de una manera determinada ante la desconfianza y falta de apoyo

REACCIONES ESPECÍFICAS (para obtener seguridad)

E-I mejorarse a sí mismo.

     Reacción específica:  actitud resentida de comparar – juzgar y criticarse a sí mismo

                                           actitud compulsiva de cambiarse a sí mismo y al mundo. Está siempre en el intento de mejorar, de que es bueno, adecuado y tiene razón. “no hay otro modo de ver el mundo que como yo lo veo”.

Está obsesivamente buscando la imperfección.

Da valor a la apariencia relativa (no la esencial). Focaliza la forma en vez de la esencia

E-II niegan la necesidad de apoyo y manipula el medio para obtenerla.

          Reac. Especf. : Obstinación, reacción premeditada, imponer su voluntad fuera siempre manipulando

Constante manipulación interna. Imponerse a sí mismo cómo tiene que ser en vez de escucharse.

Reactividad emocional descontrolada (ataque de histeria) Modo de reacción ante la frustración (enfado, depresión, angustia), se les va de las manos

Interpretación distorsionada de la libertad (hacer lo que yo quiero)

Intento disfrazado de cambiar el universo

E-III   niega su necesidad también

        Reac. Especif. : tiene la idea de que puede hacer él solo que suceda lo que necesita

Acción controlada y controladora con el mundo para que le de lo que necesita

Actividad agitada externa e interna – no dejarse llevar

Profundo sentimiento de desesperanza

Compulsión a estar siempre comprometido con alguna actividad – la meta puede cambiar, la actitud persiste

Lo característico es el esfuerzo y la finalidad. Crea identidad a base de esto – cree que controla el entorno. Si yo me paro, el mundo se para – identificación con la impotencia

E-IV  niega su desconexión y se conecta en el sufrimiento propio y ajeno – adicción al sufrimiento

         Reac. Especf. Actitud de control del ego para controlar la experiencia interna y externa y de este modo no experimentar la sensación de desconexión.

Sostener la identificación con el ego- tenacidad (yo soy como soy) para no sentir/para eludir  la ausencia de un centro real/conexión real.

La pérdida de control = pérdida de sí mismo

                             entra en angustia extrema.

Adherirse al sufrimiento como manera de sentirse conectedo

Creencia delirante de que todo lo positivo está fuera de ellos y que llenarse de eso que está fuera de ellos sería maravilloso, lo intenso está fuera- esto conduce a la insatisfacción. Si incorporan algo y es suyo ya no les vale – permanente insatisfacción

E-V niega la necesidad pero se esconde, se retira, aislamiento, ocultarse de la realidad para ocultar el estado de deficiencia de sí mismo, no percibir, no dar

Interrumpir el flujo de la vida, no compartir

Desarrolla la conciencia de estar separado de todos (escisión) y de todo, y no hay vínculo, no establece vínculo emocional con la vida, sociedad..

E-VI  al sentir el medio hostil (no da el sustento), se pone a la defensiva.

Reaccionan con el enfado- actitud de suspicacia defensiva contra el mundo exterior. Miedo paranoia. Sospecha del otro. “Hay algo elaborado contra mi”. Suspicacia, siempre esperando el peligro

Temerosos-inseguridad a que se les descalifique

Sospecha de las propias intenciones

E-VII  negar el dolor o la pérdida de apoyo y estar planificando cómo transformar el dolor en algo que le haga sentir bien

         Reacc. Especf.: planificación interna y externa obsesiva y compulsiva para tener la sensación de orientación (tienen tantas cosas abiertas que se sienten muy desorientados)

Intentan crear una planificación para el futuro pero no para el presente. Están en el presente como les gustaría que fuese en el futuro (no como es)

Frustración – insatisfacción – siempre decepcionados

Se planifican tratando de reproducir experiencias pasadas que les gustaron

Carecen de espontaneidad. Actitud estereotipada

E-VIII- actitud nuclear básica: luchar contra el entorno para recuperar la seguridad y hacer justicia – Sheriff

          Reacc. Especf. La venganza – contraataca del mismo modo en que fue dañado – destruir lo que fue destruido: la inocencia

Buscar la verdadera maldad escondida

Construyen una fortaleza alrededor y se vuelven inexpugnables, impenetrables

Acusación – el causante del problema está fuera – rechazo de la responsabilidad

E-IX   actuar como si todo estuviese bien

          Existir de un modo mecánico, dejarse llevar por la corriente

Desconfianza en poder ser amados por lo que son por ello se abandonan y se resignan

Lo que está estructurado está bien

No se reconocen como el mismo ser en sí mismos. No ver y creer que son lo que son

Negación inconsciente del ser y su valor. No le dan importancia al ser, alma espiritualidad. Pereza en la búsqueda interior. No hay nada valioso en el interior que merezca la pena ser mirado.

TAREA RÍGIDA – cada 15 días escribir en el cuaderno ¿qué ha pasado con mi reactividad?¿cuándo me he pillado en mi reactividad?¿qué he trabajado con mi reactividad?¿qué he podido corregir? Si no he hecho nada no pasa nada

Observarnos en la reactividad para ir entendiendo y conociendo, y buscar alternativas, aunque no concluyan, pero saber que hay otra manera de vivir. Ser creativos, imaginarme en una forma creativa

Si pudiera deshacerme de la imagen… Se trata de ser un poquito más bondadoso conmigo

Moltes gràcies pel teu comentari.